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催眠療法について思うこと

催眠療法について、その詳しいことは知らないのですが、もしも私が考えているようなものであれば、やってみたいと思います。
私が考える催眠療法とは、寝ている間、もしくは眠っている状態に陥っている間に、体の機能が改善されることです。
おそらく、もともとの趣旨としてはそういうことだっただろうと思います。
きっと、まだ医学がそれほど発達していない時代に考え出された医療方法だと思いますが、それが現代にまで残っているということは、進化しながら変化してきた歴史があると思います。
それが現代医学の世界ではどのように活用されているのか、医療機関に勤める者としては知りたい気持ちがあります。
特に精神的な面において、リラックスするのに催眠療法が役立つのなら、薬に頼らない治療が、うつや精神疾患においてできるのではないかと思います。
実際に職場の人間関係からうつをわずらった私としては、催眠療法でリラックスし、元気を取り戻せるのなら、やってみたいと思います。

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10月 22nd, 2011未分類Read More >コメントはまだありません


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